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Das geheime Wissen, das deine Heilung verändern kann (Deine Chakren)

  • Autorenbild: Sonja Asch-Gruber
    Sonja Asch-Gruber
  • 15. Okt.
  • 5 Min. Lesezeit
Chakrenheilsteine
Chakrenheilsteine

Viele Menschen glauben, sie wüssten, was Chakren sind – doch hinter den bekannten Farben und Symbolen verbirgt sich ein tiefes, fast vergessenes Wissen.


Chakren sind keine esoterische Deko, sondern die energetische Matrix deiner Gesundheit. Sie verbinden Körper, Geist und Seele miteinander – und beeinflussen, wie du fühlst, denkst und lebst.


Wenn du deine Chakren in Balance hältst, fließt deine Lebensenergie frei. Doch wenn sie blockiert sind, zeigt dein Körper dir unweigerlich die Konsequenzen.


Warum es lebenswichtig ist, deine Chakren in Balance zu halten


Blockierte Chakren sind keine harmlose „Unstimmigkeit“. Sie sind energetische Staus, die langfristig körperliche und emotionale Folgen haben können.


Anfangs sind die Signale oft subtil: Müdigkeit, Gereiztheit, Lustlosigkeit.

Doch mit der Zeit werden sie deutlicher:Chronische Schmerzen, hormonelle Störungen, Autoimmunerkrankungen.


Es gibt keine Versprechen – aber eine Wahrheit:

Wer seine Energiezentren ignoriert, spielt mit seiner Gesundheit.

Und wer sie bewusst stärkt, aktiviert die Selbstheilungskräfte seines Körpers und bringt seine Lebensenergie wieder in Einklang. Ich hatte Krebs, ich weiß genau wovon ich spreche und mit den Chakren bin ich auch wieder gesund geworden.


Wenn dein Körper dich zum Hinschauen zwingt


Viele Menschen mit Schilddrüsenproblemen oder Hashimoto tragen ein blockiertes Halschakra in sich – das Zentrum der Wahrheit und Kommunikation.

Jahrelang unausgesprochene Worte, zurückgehaltene Emotionen und ein inneres Schweigen führen oft dazu, dass der Körper selbst „Nein“ sagt.


Ich habe erlebt, wie Menschen durch bewusste Chakrenarbeit ihre Symptome verbessern konnten – natürlich immer in Absprache mit ihrem Arzt. Keine Magie. Keine Versprechen.


Aber ein sichtbares Ergebnis davon, was passiert, wenn du beginnst, deine Wahrheit zu leben.


Chakrenausgleich
Chakrenausgleich

Deine Chakren blockieren dein Leben – und du spürst es


Wenn Energie stagniert, bricht dein Leben Stück für Stück zusammen. Das ist kein spiritueller Spruch, sondern ein biologischer Mechanismus: Energie, die nicht fließt, erzeugt Spannung. Und Spannung sucht sich immer ein Ventil – sei es körperlich oder emotional.


Blockierte Chakren sind der unsichtbare Grund, warum du dich erschöpft, leer oder orientierungslos fühlst. Sie sind die Antwort deines Systems auf das, was du nicht sehen willst.


Die 7 Chakren – was sie dir liebevoll zuflüstern wollen


Manchmal spüren wir, dass etwas in uns nicht ganz im Fluss ist – wir fühlen uns blockiert, erschöpft oder innerlich leer. Oft sind das Zeichen, dass eines oder mehrere unserer Chakren aus dem Gleichgewicht geraten sind. Jedes Chakra steht für ein bestimmtes Lebensthema – und jedes sendet dir Botschaften, wenn es Unterstützung braucht.

Lass uns gemeinsam hinschauen.


1. Das Wurzelchakra – deine Basis des Vertrauens


Das Wurzelchakra ist wie dein energetisches Zuhause. Wenn es blockiert ist, fühlst du dich innerlich unruhig, nie wirklich sicher – weder im Leben noch in dir selbst. Vielleicht machst du dir oft Sorgen ums Geld, spürst Existenzangst oder eine tiefe Müdigkeit, die du dir nicht erklären kannst.

Es lädt dich ein, wieder Vertrauen zu fassen. Dich mit der Erde zu verbinden.

Zu spüren: Ich bin hier. Ich bin sicher. Ich darf leben.

Frag dich liebevoll: Wo in meinem Leben darf ich mich endlich wieder sicher fühlen – statt nur zu funktionieren?


2. Das Sakralchakra – Quelle deiner Lust und Kreativität


Das Sakralchakra ist dein Lebensfluss – hier wohnt deine Freude, deine Sinnlichkeit, deine schöpferische Energie. Wenn du dich schämst, dich kleinmachst oder deine Träume zurückhältst, versiegt dieser Fluss. Du fühlst dich leer, blockiert oder abgeschnitten von deiner eigenen Lebendigkeit.

Dieses Chakra möchte dich daran erinnern, dass Lust, Kreativität und Lebensfreude keine Luxusgefühle sind – sie sind dein Geburtsrecht.

Frag dich: Wann habe ich das letzte Mal etwas nur für mich getan – einfach, weil es mir guttut?


3. Der Solarplexus – dein Zentrum der inneren Kraft


Hier sitzt dein inneres Feuer – dein Mut, deine Durchsetzungskraft, dein Selbstwert. Wenn du dich ständig anpasst, anderen gefallen willst oder immer „Ja“ sagst, obwohl du „Nein“ meinst, verlierst du deine Mitte. Du spürst Wut, aber darfst sie nicht leben. Du fühlst dich kraftlos oder fremdbestimmt.

Das Solarplexus-Chakra erinnert dich daran, dass du dein eigenes Licht bist. Dass du die Erlaubnis hast, du selbst zu sein – ohne dich zu rechtfertigen.

Frag dich: Wo habe ich meine Kraft abgegeben – und darf sie jetzt liebevoll zurückholen?


4. Das Herzchakra – das Tor zu deiner Liebe


Das Herzchakra ist der Ort, an dem du Liebe gibst und empfängst – für andere und für dich selbst. Wenn es verschlossen ist, spürst du vielleicht Misstrauen, Rückzug oder Einsamkeit, selbst wenn du nicht allein bist.

Manchmal bauen wir Mauern, um uns zu schützen – doch diese Mauern halten auch die Liebe draußen.

Dieses Chakra möchte dich erinnern: Du bist liebenswert. Du darfst dich öffnen. Du darfst fühlen.

Frag dich: Wann habe ich aufgehört, Liebe wirklich an mich heranzulassen?


Chakrensymbole
Chakrensymbole

5. Das Halschakra – deine Stimme der Wahrheit


Dein Halschakra steht für Ausdruck, Authentizität und Kommunikation. Wenn du oft schweigst, runterschluckst oder dich nicht traust, deine Wahrheit zu sagen, staut sich hier Energie an. Vielleicht spürst du Druck im Hals, eine Enge oder sogar körperliche Beschwerden.

Dieses Chakra ruft dich dazu auf, ehrlich zu dir selbst zu sein – sanft, aber klar. Deine Wahrheit darf ausgesprochen werden, auch wenn sie unbequem ist.

Frag dich: Was möchte endlich gesagt werden, damit Frieden einkehren kann?


6. Das Stirnchakra – der Sitz deiner Intuition


Hier wohnt deine innere Weisheit. Wenn du sie überhörst oder dich ständig in Zweifel verstrickst, verliert dein drittes Auge seine Klarheit. Du siehst dann nur, was vor dir liegt – aber nicht, was dahinter verborgen ist.

Das Stirnchakra lädt dich ein, deiner Intuition wieder zu vertrauen. Deine innere Stimme weiß mehr, als dein Kopf je begreifen kann.

Frag dich: Wo darf ich wieder lernen, mir selbst zu glauben?


7. Das Kronenchakra – die Verbindung zum Höheren


Das Kronenchakra verbindet dich mit dem, was größer ist als du – dem Leben selbst, deiner Seele, der Quelle. Wenn du dich abgeschnitten, leer oder sinnlos fühlst, ist hier oft die Verbindung gestört.

Dieses Chakra erinnert dich daran, dass du Teil von etwas Wundervollem bist. Dass du nicht getrennt bist, sondern getragen – von einer Energie, die dich liebt und führt.

Frag dich: Wann habe ich das letzte Mal wirklich gespürt, dass ich Teil des Ganzen bin?


Jedes Chakra erzählt seine eigene Geschichte.Und manchmal reicht schon ein Moment des bewussten Hinspürens, um wieder etwas in Bewegung zu bringen.

Dein Körper, deine Seele, deine Energie – sie alle arbeiten gemeinsam daran, dich zurück in dein Gleichgewicht zu führen.


Wenn du tiefer eintauchen möchtest, begleite ich dich in meinem „Chakrenkick“-Workshop. Dort lernst du, wie du die Sprache deiner Energiezentren verstehst, Blockaden löst und deinen inneren Fluss wieder in Gang bringst. Du brauchst das Buch nicht gelesen zu haben – und wenn du magst, kannst du es direkt beim Workshop erwerben.


Denn manchmal beginnt Heilung genau hier:

Mit einem ehrlichen Blick nach innen – und dem Mut, wieder ganz du selbst zu sein. 


Chakrenarbeit
Chakrenarbeit

Deine Energie lügt nicht


Dein Körper ist ehrlich. Er spricht durch Müdigkeit, Schmerz und Krankheit – solange, bis du bereit bist zuzuhören. Du kannst warten, bis dein Leben dich zwingt, oder du entscheidest dich jetzt, hinzusehen.


Deine Chakren sind der Anfang. Sie sind der Schlüssel, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.


Wenn du wirklich leben möchtest – statt nur zu überleben –, beginne damit, deine Energiezentren zu heilen. In meinem Workshop zu „Chakrenkick – Ein Einsteigerbuch in die Welt der Chakren“ begleite ich dich sanft auf dieser Reise.


Du brauchst das Buch nicht gelesen zu haben, um teilzunehmen. Und wenn du möchtest, kannst du es direkt beim Workshop erwerben. Aber das sagte ich ja schon.


Willst du wirklich leben? Dann fang an, deine Wunden zu heilen – jetzt.


Anmeldung zum Workshop (für Live oder Zoom) unter office@maraspirit.at


 
 
 

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