Nutze die magische Zeit der Rauhnächte, um Blockaden zu lösen, deine innere Balance zu finden und deine Wünsche kraftvoll zu manifestieren.
Die Rauhnächte sind eine Zeit des Rückzugs und der Neuorientierung – perfekt, um deine Chakren bewusst in den Fokus zu rücken. Mit gezielten Übungen kannst du in diesen magischen 12 Nächten nicht nur loslassen, was dir nicht mehr dient, sondern auch deine Lebensenergie stärken und dich optimal auf das neue Jahr ausrichten.
In diesem Blog erfährst du:
Wie du die Rauhnächte mit deiner Chakrenarbeit verbinden kannst.
Konkrete Übungen, um jedes deiner Chakren zu reinigen und zu harmonisieren.
Ein tägliches Ritual, das dich durch diese besondere Zeit begleitet.
Tipps, um deine Wünsche mit den Chakren zu manifestieren – klar, kraftvoll und voller Zuversicht.
Du wirst überrascht sein, wie kraftvoll diese Verbindung ist! Mach diese Rauhnächte zu einem Meilenstein auf deinem Weg zu mehr Balance, Stärke und innerer Klarheit.
Was haben die Rauhnächte mit deinen Chakren zu tun?
Die Rauhnächte gelten als eine Phase, in der die Grenzen zwischen Vergangenheit und Zukunft, zwischen Materiellem und Spirituellem besonders durchlässig sind. Ähnlich wie deine Chakren – die Energiezentren deines Körpers – sind auch diese Nächte voller Potenzial:
Sie laden dich ein, bewusst innezuhalten, nach innen zu blicken und dich mit deiner tiefsten Kraft zu verbinden.
Deine Chakren spiegeln deinen inneren Zustand wider. Indem du sie reinigst und harmonisierst, schaffst du Raum für Klarheit, Heilung und Wachstum. Die Rauhnächte bieten dir die perfekte Gelegenheit, diese Arbeit auf einer tieferen Ebene zu erleben.
Warum diese Verbindung so kraftvoll ist
Die Rauhnächte schenken dir eine seltene Gelegenheit, dich ganz auf dich selbst zu konzentrieren. Durch die Arbeit mit deinen Chakren kannst du diese Zeit nicht nur nutzen, um Altes abzuschließen, sondern auch, um bewusst Kraft für das kommende Jahr zu schöpfen. Du wirst spüren, wie sich mit jedem Ritual mehr Balance, Klarheit und innere Stärke einstellen.
Bist du bereit für ein neues Jahr voller Energie und Klarheit?
Die Rauhnächte sind der perfekte Zeitpunkt, um deine Chakrenarbeit auf ein neues Level zu bringen. Beginne noch heute mit deinem ersten Ritual und spüre, wie sich Blockaden lösen und dein inneres Licht immer heller wird.
Nutze diese Zeit für dich – und schenke dir selbst das größte Geschenk: Balance, Kraft und den Mut, dein Leben bewusst zu gestalten.
Wie du die Rauhnächte mit deiner Chakrenarbeit verbinden kannst
Die Rauhnächte sind eine magische Zeit des Übergangs – ideal, um innezuhalten und deine Chakren bewusst in Balance zu bringen. Jede der zwölf Nächte steht symbolisch für einen Monat des kommenden Jahres und bietet dir die Chance, deine Energiezentren systematisch zu reinigen und zu harmonisieren.
Wie das geht?
Nutze jede Nacht, um dich auf ein Chakra zu konzentrieren. Beginne am ersten Abend mit deinem Wurzelchakra, dem Fundament deiner Energie, und arbeite dich Nacht für Nacht nach oben bis zum Kronenchakra.
Spüre nach, welches Chakra dir besondere Aufmerksamkeit abverlangt. Vielleicht fühlt sich das Herzchakra schwer an oder das Kehlchakra blockiert. Die Rauhnächte helfen dir, genau hinzuhören und gezielt darauf einzugehen.
Konkrete Übungen, um jedes deiner Chakren zu reinigen und zu harmonisieren
Wurzelchakra (1. Nacht)
Übung: Stelle dich barfuß auf den Boden, schließe die Augen und atme tief ein. Visualisiere Wurzeln, die aus deinen Fußsohlen tief in die Erde wachsen. Lass alles Belastende durch diese Wurzeln abfließen.
Affirmation: „Ich bin sicher, geerdet und in meiner Mitte.“
Sakralchakra (2. Nacht)
Übung: Zünde eine orangefarbene Kerze an und lege deine Hände sanft unterhalb deines Bauchnabels. Spüre die Wärme und lade Kreativität und Lebensfreude ein.
Affirmation: „Ich öffne mich für Lebensfreude und Schöpferkraft.“
Solarplexuschakra (3. Nacht)
Übung: Atme bewusst in deinen Bauchraum. Stelle dir eine kraftvolle, goldene Sonne vor, die in deinem Solarplexus scheint und alle Unsicherheiten wegstrahlt.
Affirmation: „Ich vertraue meiner inneren Stärke.“
Herzchakra (4. Nacht)
Übung: Umfasse sanft deine Brust mit deinen Händen und stelle dir vor, wie ein grünes oder rosafarbenes Licht deine Brust erfüllt und sanft in deine Umgebung ausstrahlt.
Affirmation: „Ich öffne mein Herz für Heilung und Liebe.“
Kehlchakra (5. Nacht)
Übung: Flüstere oder singe einen Satz, der dir Kraft gibt, z. B. „Ich drücke meine Wahrheit klar und liebevoll aus.“ Spüre, wie dein Kehlchakra zu vibrieren beginnt.
Affirmation: „Ich stehe zu meiner Wahrheit.“
Stirnchakra (6. Nacht)
Übung: Lege deine Finger sanft auf die Stirn und stelle dir ein tiefblaues Licht vor, das Klarheit und Fokus bringt.
Affirmation: „Ich vertraue meiner Intuition.“
Kronenchakra (7. Nacht)
Übung: Setze dich in Stille und stelle dir vor, wie ein weißes Licht von oben in deinen Scheitel fließt und dich mit dem Universum verbindet.
Affirmation: „Ich öffne mich für Weisheit und Verbundenheit.“
Ein tägliches Ritual, das dich durch diese besondere Zeit begleitet
Die Rauhnächte laden dich ein, Rituale zu schaffen, die dich durch die Tage und Nächte führen. Hier ist ein einfacher, aber kraftvoller Ablauf:
Reflektion: Schreibe jeden Abend auf, was dich beschäftigt oder was du loslassen möchtest. Dieses bewusste Aufschreiben bringt innere Klarheit.
Reinigung: Zünde eine Kerze an, räuchere mit Salbei oder Palo Santo und visualisiere, wie alle belastenden Energien von dir abfallen.
Meditation: Nutze eine kurze Meditation, die sich auf das Chakra des Tages konzentriert (z. B. die Visualisierungen oben).
Dankbarkeit: Beende den Tag mit drei Dingen, für die du dankbar bist – ein kraftvoller Anker für positive Energie.
Tipps, um deine Wünsche mit den Chakren zu manifestieren – klar, kraftvoll und voller Zuversicht
Die Rauhnächte sind nicht nur eine Zeit des Loslassens, sondern auch eine Zeit des Wünschens. Indem du deine Chakrenarbeit mit deiner Manifestation verbindest, verstärkst du die Kraft deiner Wünsche:
· Visualisiere mit Klarheit: Stelle dir vor, wie dein Wunsch erfüllt wird. Sieh es, spüre es, erlebe es mit allen Sinnen.
· Verankere deine Wünsche im jeweiligen Chakra:
Für das Herzchakra: Wünsche für Liebe und Beziehungen.
Für das Solarplexuschakra: Ziele, die dich mutig und stark machen.
Für das Kronenchakra: Spirituelle Weiterentwicklung oder Weisheit.
· Formuliere kraftvolle Affirmationen: Schreibe deine Wünsche auf und formuliere sie positiv und in der Gegenwart. Statt „Ich möchte mehr Ruhe“ sagst du: „Ich fühle mich ruhig und gelassen.“
Lass die Wünsche los, ohne zu klammern – und vertraue darauf, dass sie sich zur richtigen Zeit erfüllen.
(Dazu möchte ich dich auch ganz herzlich einladen, zu einem besonderen Start ins neue Jahr!
Wie wäre es, wenn du das neue Jahr mit einer klaren Vision von deinem besten Selbst beginnst?
In einem liebevollen Zoom-Treffen möchte ich dich einladen, dein Zukunfts-ICH kennenzulernen – diese kraftvolle, authentische Version von dir, die genau weiß, was sie will.
Gemeinsam richten wir uns auf das neue Jahr aus, verbinden uns mit unseren Herzenswünschen und manifestieren das, was uns wirklich erfüllt. Es ist dein Moment, innezuhalten, groß zu träumen und diese Träume zu spüren, als wären sie schon Wirklichkeit.
✨ Lass uns gemeinsam deine beste Version willkommen heißen. Ich freue mich auf dich!
19.Dez. 2024 um 20:00 Uhr bei dir zuhause per Zoom, 25 Euro Energieausgleich. ((Schreib mir gerne, wenn Du dabei sein möchtest: per WhatsApp +43 680 115 40 16 oder an office@maraspirit.at))
Die Rauhnächte sind dein Schlüssel zu einem kraftvollen Neubeginn.
Du bist eingeladen, diese magische Zeit für dich zu nutzen. Spüre, wie du mit jedem Ritual, jeder Übung und jedem Wunsch alte Lasten loslässt und Platz für Neues schaffst. Du bist es wert, mit voller Energie und Klarheit in das neue Jahr zu starten!
Lass diese Rauhnächte der Anfang von etwas Großem sein
Die Rauhnächte bieten dir die einzigartige Möglichkeit, innezuhalten und in dich hineinzuspüren – und gleichzeitig voller Zuversicht nach vorne zu blicken. Indem du deine Chakren bewusst stärkst, legst du den Grundstein für ein Jahr, das dich mehr mit dir selbst verbindet, dir Klarheit schenkt und dich in deiner Kraft erstrahlen lässt.
Wenn du spürst, dass dieser Weg zu dir spricht, dann lade ich dich ein, noch tiefer einzutauchen. Im Jänner 2025 starten wir gemeinsam in die Chakren-Masterclass – eine Reise, die dich noch weiter zu deiner inneren Balance führt, deine Energiezentren harmonisiert und dir Werkzeuge an die Hand gibt, um deinen Alltag mit mehr Leichtigkeit und Selbstbewusstsein zu meistern.
Die Rauhnächte können dein Auftakt sein, und die Masterclass der nächste Schritt auf deinem Weg. Ich freue mich, dich dabei zu begleiten – liebevoll, klar und in deinem Tempo.
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